最も効果的な有酸素系運動ができ、トレーニングのステップアップに最適な縄跳び。腕・手首の筋肉のトレーニングに。
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Go Fit ヘビーロープについての質問 ("縄跳び Go Fit"でYahoo知恵袋を検索した結果)
Yahoo!知恵袋の関連質問: Q:タバコを辞めたいですが、辞められません!・・・ タバコを辞めたいですが、辞められません!!やめたくなるような強烈な意見お願いします。(たとえば癌にな・・・ 登録日時:2008/07/25 - 回答数:22 - スコア:5614点 カテゴリ:健康、美容とファッション>健康、病気、病院